オレが幸せになった七つの方法:自己啓発 実践編【六日目】
成功マンです。
こんにちは。
「オレが幸せになった七つの方法 七日間で絶対に開運できるプログラム」
井上祐宏・著
自己啓発 実践編の六日目です。
オレが幸せになった七つの方法―七日間で絶対に開運できるプログラム
早速行ってみましょう。
今日のお題ははい、こちらです。
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六日目
ジャンプ イン トゥ ザ フューチャー
からだを張って生きる
達成したい、あるいは実現したい目標・目的が実現している未来の自分に向かって手紙を書く。「どうしたらあなたと出会えるのか」と問い掛ける。
◆推奨される行動 墓参り。仏壇・神棚等に手を合わせる。自分を支援してくれている人を見出す。
どうしても実現したい目標やプロジェクトをお持ちの方、どうぞ!
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そして、詳細なエクササイズの内容はこちら。
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ステップ1、ステップ2
封筒と便箋、筆記用具を用意する。
自分が実現したい目標や目的、からだを張ってでもやり事を一つ選択する。できるだけ切実なものを選ぶ
ステップ3、ステップ4、ステップ5
その目標が達成している事を想像して、目標を手紙を書く。そして、合わせて次のように書いてみる。「どうしたら私はあなたに出会えるのでしょうか?」
ステップ6
未来の自分を感じて、こうしてみよう!と思える事を手紙に書き記す。
ステップ7
便箋に入れて、宛名は自分宛にします。
その手紙を目につくところに貼っておりて、毎日見ます。
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うーん、正直今の段階では「からだを張ってでも」何としてでもやってやる的な目標ってないんですよねー。
それが無いから、毎日が苦しくて、自己啓発本を読んで何かを得ようとしているし、何らかのきっかけがないか模索しているわけで。
結局、ここが一番のポイントだと思うんですけど、そういう何としてでもやり遂げたいと思えるようなものがあるかないか。
これさえあれば、といつも思うのですが。
本当に難しい。
どうやって見つける事が出来るかについて、正確に答えを教えてくれるような自己啓発本ってあるのかしら?